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Kleine Veränderungen bewirken Großes. Gesunde Ernährung ist einfach umzusetzen. Eine individuell erarbeitete Strategie sichert dauerhaften Erfolg.
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Als Diätetik wird die Zusammenfassung aller ernährungstherapeutischen Maßnahmen verstanden, welche der Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen dienen.
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ein qualitätsgesichertes, ernährungsmedizinisches Beratungsangebot
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Gemeinsam essen verbindet. Wir verbringen viel Zeit in der Arbeit und das „Mahlzeit“ ist täglicher Bestandteil.
Hier als Arbeitgeber auf Qualität und Gesundheit zu achten ist nicht nur ein Ausdruck der Wertschätzung. Es ist eine Investition in die Zukunft, denn es schafft Vertrauen und fördert die Identifikation mit dem Unternehmen.
Ein kurzes informatives Interview zum Thema Faschingskrapfen! Zu hören wars am 1.3.2022 in der Radio Arabella Morning Show. Für alle, die es verpasst haben können es hier nachhören.
Wie man in einem großen Unternehmen betriebliche Gesundheitsförderung umsetzt, sodass es jeden Mitarbeiter erreicht, zeigt die Müller Holding GmbH & Co.KG mit rund 35.000 Mitarbeitern.
Auf einer internen Plattform werden unter anderem gesundheitsförderliche Maßnahmen angeboten. Ich darf ein Teil davon sein und bin sehr stolz über die bisher 8 produzierten Videos die einen Basiskurs in gesunder Ernährung beinhalten.
Nun hat jeder einzelne der 35.000 Mitarbeiter die Möglichkeit, Schritt für Schritt seine Ernährung und somit Gesundheit zu verbessern. Wie immer im Fokus: kurz, knackig und randvoll mit leicht umzusetzenden Empfehlungen.
Es hat mir nicht nur sehr viel Spaß und Freude bereitet, sondern erfüllt mich auch mit Stolz, die Gesundheit von so vielen Menschen fördern zu können.
Seit September 2021 habe ich meinen eigenen Ernährungs-Podcast „An Apple A Day“. Mir ist es ein großes Anliegen, möglichst viele HörerInnen und Hörer für eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu begeistern. Zum einen wird es viele informative Solo-Folgen geben, in denen ich Ernährungswissen vermittle, zum anderen freue ich mich, eine Menge interessanter und inspirierender Persönlichkeiten aus dem Bereich Ernährung begrüßen zu dürfen. Mich interessiert besonders der unterschiedliche Zugang zum Thema Essen, Gesundheit und Wohlbefinden. Auf Grund meines Berufes als Diätologin und Gesundheitswissenschafterin wird es obendrein auch immer wieder etwas aus dem Gebiet der Ernährungstherapie zu hören geben. Seid gespannt und viel Spaß beim Reinhören!
Am 27. September 2018 luden das Casino Linz und die VKB-Bank zu einem Abend im Zeichen der Frauengesundheit. In meinem Vortrag beschäftigte ich mich damit, was FRAU wirklich braucht und welche Lebensmittel SIE unbedingt zu sich nehmen sollte. Im Anschluss diskutierte ich am Podium mit Julia Bohuminsky, Pharmazeutin und Geschäftsführerin der Stern Apotheke, Viktoria Schwarz, österreichische Kanutin – Weltmeisterin und mehrfache Olympiateilnehmerin, Judith Deutschbauer-Rabeder, Geschäftsführerin „Farmgoodies“ und Carolin Mack, Marketingleiterin der VKB-Bank über den (vermeintlich) gesunden Lebensstil.
Warum Sie die Schale von Obst und Gemüse essen sollten!
